


519 ₴
L-глютамін - це амінокислота, яка відіграє найважливішу роль у різних фізіологічних функціях. Для спортсменів і людей, які займаються фізичною активністю, L-глютамін часто рекламується через його потенційні переваги.
L-глютамін вважається умовно незамінною амінокислотою, тобто в певних ситуаціях, таких як інтенсивні фізичні навантаження або хвороба, організм може не виробляти його в достатній кількості. Він є основним джерелом палива для клітин, що швидко діляться, зокрема клітин імунної системи і клітин, що вистилають травний тракт. Це може сприяти відновленню і регенерації м'язів після інтенсивних тренувань.
Імунна система може бути підірвана після інтенсивних фізичних навантажень, що робить спортсменів більш сприйнятливими до інфекцій. L-глютамін відомий своїми імунозміцнювальними властивостями і може допомогти підтримати захисні механізми організму.
L-глютамін необхідний для підтримки цілісності кишкової оболонки. Він може допомогти запобігти "негерметичності кишківника", підтримуючи здоров'я клітин, що вистилають травний тракт. Це особливо актуально для спортсменів, оскільки інтенсивні тренування іноді призводять до проблем зі шлунково-кишковим трактом.
Деякі дослідження показують, що прийом L-глютаміну може допомогти зменшити болючість м'язів після інтенсивних тренувань. Це може сприяти швидшому відновленню і, можливо, дасть змогу проводити частіші або інтенсивніші тренування.
У певних умовах, таких як тривалі інтенсивні тренування, хвороба або стрес, організм може розщеплювати м'язову тканину для отримання енергії. L-глютамін може допомогти запобігти виснаженню м'язів, забезпечуючи альтернативне джерело енергії.
Деякі дослідження показують, що добавка L-глютаміну може сприяти поліпшенню спортивних результатів, особливо під час занять на витривалість.
L-глютамін сприяє азотному балансу в організмі. Підтримка позитивного азотного балансу важлива для синтезу м'язового білка, який має вирішальне значення для росту і відновлення м'язів.
Особливості:
NOW Foods:
Рекомендації щодо застосування:
Змішати 1 чайну ложку з гіркою із соком, бажано в проміжках між прийомами їжі, 1-2 рази на день у міру необхідності.
| Харчова цінність | ||
| Розмір порції: 1 чайна ложка з гіркою (~ 5 г) | ||
| Порцій в упаковці: ~ 200 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
| L-глютамін (у вільній формі) | 5 г (5000 мг) | ** |
** Добова норма не визначена. | ||
Інші інгредієнти: відсутні.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Now Foods |
| Країна виробник | США |
| Смак | Без смаку |
| Форма випуску | Порошок |
| Тип | Порошок |
| Користувальницькі характеристики | |
| Призначення і результат | Для відновлення, у разі стресів |
| Стать | Унісекс |
| Розмір | 170 г |